姿勢の悪さが骨折につながる？
そこで重要なのは、この背骨や足の付け根の骨折は、20～30歳からの生活態度が
影響するかもしれないということです。
肩こりや腰痛を訴えるケースは、この働き盛りの年齢に猫背などの不良姿勢が
目立ちます。
筋肉バランスが崩れ、上半身を支える負荷も大きくなります。
腰がだるくなったり、痛くなったりと症状が出るのですが、この時、
下半身の筋力の衰えが進みやすい状態になります。
筋肉の働きが悪くなり、段差も障害物も無い所でつまづいて転んだり、
モノを跨ごうとしても足が思ったよりも上がらずつまづいたり。
起きてしまったら大変です。影響で、骨がモロくなっていれば、
寝たきりを強いられるような「骨折」をする恐れがあるからです。